Bezlaktózové, Bezlepkové, raňajky, Recepty, Uncategorized, vegetarianske

Chlebík bez múky

Ak sa vám nechce prplať s múkou, droždím, kváskom, práškom do pečiva a pritom chcete mať čerstvo napečený chlieb, tak je tento recept stvorený práve pre vás. Potrebujete len tonu zrniečok, semienok, orieškov, vajíčka, soľ a vodu. To je všetko:) Rýchle a jednoduché a priam ako stvorené na víkendové raňajky. Recept Ingrediencie 100 g tekvicových… Continue reading Chlebík bez múky

Bezlaktózové, Bezlepkové, raňajky, Recepty

Mrkvovo-zázvorová pomazánka

Dochádzajú vám nápady čo na raňaky? Vyskúšajte pomazánky. Majú tisíce chutných obmien takže sa vám nezunujú:) Túto pomazánku som prichystala na víkend. Cez týždeň zväčša jedávame kaše alebo nejaký koláčik. Ale cez víkend mám rada keď sú moje raňajky veľkolepejšie. Upečiem chlebík, spravím praženicu z prepeličích vajíčok a k tomu nejakú pomazánku. Toto všetko nás… Continue reading Mrkvovo-zázvorová pomazánka

Bezlaktózové, Bezlepkové, raňajky, Uncategorized

Kaša z quinoa vločiek

Raňajky sú pre mňa veľmi dôležité. Keď sa nenajem ráno poriadne tak potom celý deň chodím okolo chaldničky a vyjedám všetko čo sa dá....veď to asi všetci poznáme. Mám rada rôznorodosť a jesť dlho jednu a tú istú vec ma rýchlo prestane baviť. Najviac ma zasýtia kaše. Ovsené vločky veľmi zaťažia trávenie, preto siaham skôr… Continue reading Kaša z quinoa vločiek