Pečene tekvicové semiačka

 

Tekvicu na jeseň robím naozaj často. Vždy mi však bolo lúto vyhadzovať semiačka preto som premýšlala čo s nimi. A čo už by bolo lepšie k TV ako pečené slané a ešte k tomu úplne čertvé pečené semiačka? Moja trošku zdravšia verzia ťa určite dostane:)

Recept

Vyber semiačka z tekvice, poriadne ich umy. Do hrnca s vodou pridaj 3 PL soli a var so semiačkami 10 minút. Medzitým sa pec rozohreje na 200 stupňov. Po dovarení semiačka poutieraj, daj na plech a polej kokosovým olejom. Daj piecť kým nebudú hnedkasté. Na konci este trošku posoľ.


 

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s