Bezlaktózové, Bezlepkové, raňajky, Uncategorized

Kaša z quinoa vločiek

Raňajky sú pre mňa veľmi dôležité. Keď sa nenajem ráno poriadne tak potom celý deň chodím okolo chaldničky a vyjedám všetko čo sa dá....veď to asi všetci poznáme. Mám rada rôznorodosť a jesť dlho jednu a tú istú vec ma rýchlo prestane baviť. Najviac ma zasýtia kaše. Ovsené vločky veľmi zaťažia trávenie, preto siaham skôr… Continue reading Kaša z quinoa vločiek

Bezlaktózové, Bezlepkové, Obed, Recepty

Rýchly obed do práce

Mnoho ľudí sa ma pýtalo hlavne na recepty, ktoré by si mohli spraviť do práce. Pred tým ako mi zistili histamínovú intoleranciu som si vždy pripravila viac na večeru a čo ostalo som si vzala do práce. To už však nejde. Jedlo musím mať čerstvé, preto si ho robievam ráno pred prácou. Z časových dôvodov… Continue reading Rýchly obed do práce